パンペカン・オ・フロマージュ
ペカン＝ピーカンナッツの入った生地の中にはクリームチーズを包んでます。
手づくりグラノーラ
オートミール・ナッツ・玄米・胚芽・黒ごま・白ごま等の穀物をローストして、油と糖分で作ってます。糖質が少ないので糖質ダイエットに使えます。

※平成28年度前期日程表がおわりました。10月8日から後期講座に入ります。初回は手ごねのドックパンからのスタートです。