8月26日 済生会フィットネス&カルチャクラブ 2017年8月27日 | admin トマトパン 豆乳ごま豆腐 ※豆乳ごま豆腐は簡単につくれます。 寒天クック2g・水100CC・豆乳150g・練り白ごま25g・砂糖大さじ1・塩ひとつまみです。